top of page

Quais os óleos essenciais que ajudam na Menopausa

  • I Love Oleos
  • 23 de out. de 2020
  • 2 min de leitura

A sabedoria da menopausa é para todas as mulheres sem exclusão mais cedo ou mais tarde chegará. É um período de transicção necessário e pode ser maravilhoso se a mulher se permitir conectar a Si!

As mulheres contemporâneas ainda vêm a menopausa como a finalização de algo em si e na verdade, é o fim de 1 ciclo para início de outro que pode ser mais profundo e gratificante, tal como a lua muda as suas fases; lua cheia, lua minguante, lua nova e lua crescente. A lua minguante está associada à menopausa com o arquétipo ancestral da feiticeira alquimista e com a estação do outono. A lua minguante refere-se ao período pré-mestrual e está representado pela queda das hormonas estrogéneo e progesterona. Nesta fase surge uma forte necessidade de voltarmos a energia para nós mesmas. Conectadas com a energia do outono é aqui que as folhas secam e caem, as flores morrem. Somos convidadas a entrar em contacto com as nossas emoções e também, as nossas sombras. A conexão acontece para o auto-conhecimento.


Oscilações de humor, calor excessivo ou calafrios, problemas de concentração ou de memória e tantos outros sintomas começam a apresentar-se. Nesta caminhada as plantas são nossas aliadas e podem-nos ajudar a integrar este auto-conhecimento.


Os óleos essenciais indicados para a menopausa são:

Gerânio

Sálvia esclareia

Lavanda

Vetiver


Para regular as hormonas femininas, trazer calma ao corpo e mente podes utilizar nos colares aromáticos 2 a 3 gotas.

No difusor 5 a 7 gotas.

Para escalda pés diluir 10 gotas numa colher de sopa de óleo carregador [ex. óleo de coco ou outro] e adicionar na água quente numa bacia.

Na planta dos pés 1 a 2 gotas.


Cada mulher é única e convém regular o número de gotas individualmente. Não é uma fórmula mas sim uma partilha genérica de base.


*Espero que vos seja útil nesta fase de empoderamento pessoal e único!


Nota. esta publicação não pretende providenciar diagnósticos.





Comments


  • I Love Oleos
  • I Love Oleos
  • Instagram I Love Oleos
  • Pinterest I Love Oleos
  • I Love Oleos

©2020 por I Love Oleos. Orgulhosamente criado com Wix.com

bottom of page