Vaporização do útero

Olá! Espero-vos bem... Hoje vou trazer um tema que remonta à ancestralidade feminina mas cada vez mais, há mulheres a resgatar este saber. É super benéfico para o útero e tudo o quanto ele representa para as mulheres mas também para a humanidade. O útero é a casa da humanidade, afinal de contas, todos sem excepção, viemos de um útero.

A vaporização do útero é uma técnica milenar utilizada por mulheres para limpar e aconchegar o útero. É auto-cuidado consciente utilizando diversas plantas e ervas.

A vaporização do útero alívia dores, limpa e tonifica a pele, proporciona sensação de bem estar e relaxamento, melhora a circulação, melhora o sono e aumenta a fertilidade.

Não deves fazer a vaporização do útero quando:

estiveres grávida

feridas abertas na vagina

logo após inseminação

mestruação abundante

em casos de candidíase

Como fazer a vaporização?

Vais precisar de 2 litros de água e 30 gramas de erva seca ou 70 gramas de erva fresca.

Coloca a água para ferver. Quando borbulhar coloca as ervas e desliga o fogão. Aguarda 5 minutos e com muito cuidado [o recipiente está muito quente] coloca-te de cócoras em cima do mesmo e aguarda até que esfrie a água. Utiliza uma saia longa para usufruires por completo da sauna vaginal.

É importante que o vapor não esteja a escaldar para não queimares a vagina, portanto é necessário experimentar a sauna e perceber se te sentes confortável.

Quando finalizares a vaporização aproveita para relaxar e beber 1 chá.

Ervas indicadas para a TPM

Artemísia, oregão, folhas de framboesa

Ervas indicadas para Menopausa

manjericão, folhas de framboesa, sálvia, camomila

Ervas indicadas para a fertilidade

Alecrim, artemísia, calêndula, camomila, lavanda

O pote para fazer a vaporização convém que seja de barro ou de vidro pois não liberta substâncias nocivas. Mas entretanto, se não tiveres utiliza o que mais te convém e tens por casa. O importante é experimentar e acolher os benefícios da vaporização do útero.

Que vos seja útil!

Nota. esta publicação não pretende providenciar diagnósticos